CURSO ONLINE
Seducción y autoestima: claves para una vida sexual plena de la mujer
Bienvenida al curso de educación sexual femenina, un espacio dedicado a descubrir, comprender y potenciar la sexualidad desde una perspectiva integral y empoderada.
En este curso, abordaremos una serie de temas relevantes que promueven el autoconocimiento y el bienestar sexual de la mujer. Comenzaremos explorando el cuerpo femenino en su totalidad, adentrándonos en el ámbito íntimo para comprender cómo nos percibimos y cómo esto influye en nuestra autoestima en las relaciones sexuales.
Después, nos sumergiremos en el estudio detallado de los genitales femeninos y las zonas erógenas, comprendiendo su función y potencial en el disfrute sexual. Analizaremos juntas cómo sería una vida sexual ideal, rompiendo mitos y desmontando creencias limitantes que puedan afectar nuestra experiencia íntima.
Adentrándonos en la excitación, el deseo sexual y el erotismo, exploraremos los diferentes tipos de orgasmos y cómo alcanzar una plenitud sexual enriquecedora y satisfactoria.
Además, exploraremos estrategias y actividades para romper con la monotonía en las experiencias sexuales. Juntos, identificaremos fantasías, analizaremos la influencia de la pornografía y exploraremos cómo crear una agenda sexual diversa y enriquecedora.
Nuestras clases serán teórico-prácticas, donde se presentarán herramientas como juguetes sexuales, diferentes posiciones para el encuentro íntimo y estilos de danza especialmente diseñados para potenciar el movimiento de la zona pélvica y las caderas.
Únete a este viaje de autodescubrimiento sexual, donde te empoderarás, aprenderás, y crecerás en un entorno seguro y de confianza para abrazar y celebrar tu sexualidad de manera plena y saludable.
¿Te avisamos para la próxima edición?
Lo que conseguirás con este curso
Explorar la anatomía femenina para fortalecer tu autoimagen y confianza íntima.
Aprender actividades para diversificar la vida sexual y desmintificar la pornografía.
Sumergirte en el estudio de genitales y zonas erógenas para una vida sexual plena.
Participar en las clases teorico-prácticas con herramientas como juguetes sexuales y posiciones íntimas
Descubrir orgasmos, erotismo y maneras de enriquecer la experiencia íntima.
Unirte a un viaje de autodescubrimiento sexual en un entorno seguro y saludable
Contenidos del curso
Día 1
Conexión con el cuerpo femenino
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Introducción al autoconocimiento corporal femenino
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La percepción personal y la autoestima en las relaciones ínitimas
Exploración anatómica y zonas erógenas
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Estudio detallado de los genitales femeninos
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Identificación de las zonas erógena
Día 3
Excitación, deseo y erotismo
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Comprender la excitación y el deseo sexual
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Potenciar el erotismo en las relaciones íntimas
Diversidad de orgasmos
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Exploración de los diferentes tipos de orgasmos
Día 5
Sexualidad y medios externos.
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Reflexión e influencia de la pornografía
Herramientas prácticas para el empoderamiento sexual
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Juguetes sexuales y su uso
Día 2
La vida sexual ideal y creencias limitantes
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Definiendo una vida sexual plena y realista
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Identificación y superación
Día 4
Estrategias para enriquecer la vida sexual
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Rompiendo la monotonía: actividades y estrategias
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Análisis de fantasías y su incorporación saludable
Día 6
Diferentes posiciones
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Exploración de posiciones y movimientos que favorecen la plenitud íntima
Danza y movimiento pélvico
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Estilos de danza para potenciar el movimiento pélvico y caderas
Día 7
Sesión de cierre y preguntas y respuestas
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Síntesis y repaso de los conceptos clave
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Celebración y proyección hacia una sexualidad plena y satisfactoria